Сегодня в рамках проекта "Золотые годы: жизнь в комфорте", поддержанного фондом Президентских грантов, состоялась встреча с опытным врачом-эндокринологом Ильиной Юлией Тельмановной.

Мы организовали её в двух форматах: очно — для участников, пришедших в клуб, и онлайн — через видеоконференцию для пенсионеров, кто по состоянию здоровья или другим причинам не смог приехать.

Доктор рассказала о том, как важно следить за здоровьем эндокринной системы в зрелом возрасте, объяснила, какие симптомы нельзя игнорировать, и дала советы по питанию, физической активности и контролю уровня сахара.

Также обсудили как щитовидная железа влияет на обмен веществ у пожилых людей, ожирение и его эндокринные причины, гормональные изменения и их влияние на настроение и самочувствие и т. д.

Участники смогли задать вопросы и получили понятные, полезные рекомендации. Многие отметили, что такая встреча помогла им лучше понять, как заботиться о своём здоровье.

Мы рады, что у нас есть возможность приглашать специалистов и делать знания о здоровье доступными для каждого — независимо от того, может ли человек прийти лично или нет.

Проект реализуется за счет средств Фонда Президентских грантов в рамках конкурса на предоставление грантов на развитие гражданс