На прошлой неделе для наших социальных работников прошел полезный и важный мастер-класс, посвященный синдрому эмоционального выгорания (СЭВ).

Провела его директор фонда "Старость в радость. Ростов-на-Дону" Марина Водолазская

Мы поговорили о том, как проявляется умственное, физическое и эмоциональное истощение в профессиональной сфере, обсудили основные признаки и причины, а также научились распознавать их на ранних этапах.

Особое внимание было уделено тому, как опасны последствия этого синдрома в работе с пожилыми людьми. Уставший и эмоционально истощенный сотрудник теряет концентрацию, становится менее внимательным и отзывчивым, что может повлиять на качество помощи и эмоциональный комфорт подопечных.
Кроме того, эмоциональная усталость может привести к равнодушию, что недопустимо в сфере социальной работы, где главное – душевное тепло и искренняя забота.

Каждый участник мастер-класса получил ценные знания о том, как заботиться о своем эмоциональном состоянии, находить баланс между работой и отдыхом и поддерживать внутренний ресурс. В качестве домашнего задания мы договорились устроить себе обязательный выходной – день, посвященный только себе, отдыху и любимым делам.

Понимание и забота о собственном состоянии – это важный шаг к тому, чтобы помогать другим эффективно и с радостью. Работаем не только на благо наших подопечных, но и для гармонии внутри нашей команды!

Мастер-класс прошел в рамках проекта "С заботой о старшем поколении", поддержанного Благотворным фондом Елены и Геннадия Тимченко