По мнению психолога Натальи Александровны К. неформальная обстановка помогает снять барьеры, избавиться от скованности, создаёт позитивную атмосферу. Поэтому все встречи проходят в игровом формате.

Сначала участники знакомятся друг с другом, поочерёдно называя особенности своего характера, необычные увлечения и интересы. Затем они рисуют и описывают изображения, которые отражают их особенности и состояния.

«Наблюдая за участниками тренинга, я поняла, что каждый из нас индивидуален и обладает уникальным жизненным опытом. Рада, что мне удалось поучаствовать, и буду посещать подобные мероприятие снова», - поделилась Ирина Валентиновна С.

Проект "Качественно жить - просто!" реализуется при поддержке Фонда президентских грантов.