Тренинг под названием "Как оставаться спокойным в неспокойное время", с людьми старшего возраста, провела Крикунова Наталья.

Она представила презентацию, провела беседу, в ходе которой ответила на возникающие вопросы. После, выполнили упражнения и сделали расслабляющую медитацию.

Раиса Ивановна Д. поделилась своими впечатлениями с участниками:
"Сегодняшнее занятие очень интересное и важное, особенно в настоящее время. Мы очень переживаем за своих сыновей и внуков. Особенно впечатлила медитация. Я мгновенно представила перед собой водопад и окунулась с головой в воду. Мы сегодня еще и цветочки рисовали, каждый по своему характеру. Забавно получилось. Дома буду выполнять все рекомендации Натальи. От души благодарю за организацию мероприятия".

Проект реализуется при поддержке Фонда Президентских грантов